(5)很多发烧患者同时伴有呕吐、腹泻等情况,这与出汗一样,会增加水分流失,这更增加了补水的必要性。
(6)发烧容易使身体因缺水而出现血管内有效血容量下降,此时及时补水可以防止出现低血容量休克。
(7)发烧时往往伴随咽喉干涩等症状,喝水可以冲洗咽喉部的病菌,并缓解咽喉的干燥。
四、发烧时喝水需要注意什么?
(1)发烧时多喝水有缓解作用,但不代表仅靠喝水就能降温,患者应在医生的建议下谨慎选择退热方式。
(2)发烧有不同阶段,多喝水在不同阶段有不同效果,在低热阶段,患者的发热并不严重,多喝温开水能够促进排尿排汗,促进身体降温,部分患者体温可逐渐恢复正常,但在中高热阶段,患者的不适症状可能较严重,喝水虽然能帮助机体补充水分,但退热作用并不明显。
(3)因发烧而大量出汗后,身体往往出现电解质缺失的情况,此时可以在医生的建议下补充钠、钾等元素。
(4)喝水的方式以少量多次、小口慢饮为佳,暴饮的话容易增加胃肠道和肾脏负担。
(5)相比于凉水和冰水,热水更适合发烧患者饮用,因为热水不但更容易被人体吸收,而且更有利于血管的舒张和毛囊的扩张,促进身体散热,并增强胃肠蠕动,同时对人体肌肉,特别是腹部肌肉产生舒缓作用,从而缓解肌肉痉挛等症状。
(6)多喝水不等于无节制喝水,喝水过量同样不利于人体健康,容易造成电解质紊乱甚至水中毒,急性水中毒时,可引起脑细胞的水肿,导致头痛、嗜睡,严重时可引起昏迷,甚至死亡。青光眼患者、心血管疾病患者、肾功能低下患者更要额外注意,避免过量饮水,否则可能出现眼压过高、血压升高等情况。
(7)发热患者除饮用白开水外,也可以根据自身情况适量饮用蜂蜜水等补充营养。
拿声结语:
善于喝水就是善于养生,拿声国际将不断分享水与健康的相关知识,欢迎大家持续关注呦!
如果您有任何与饮用水行业相关的问题,请随时联系拿声国际,我们将为您提供最落地、最专业的服务(联系方式请看头图中左下角文字)
*原创文章转载请注明作者、出处*返回搜狐,查看更多